Stressbewältigung mit ACT
Achtsamkeitsbasierter Kurs für Klientinnen und Klienten
Erlernen von hilfreiche Strategien bei Stress, depressiven Verstimmungen, Selbstzweifeln und anderen Unannehmlichkeiten, die das Leben mit sich bringt.
Der Grundkurs findet ab dem 17.06.2026 an fünf Abenden statt.